Krachttraining tijdens de zwangerschap
Aangezien ik deze week mijn certificaat van SterkHer heb ontvangen leek het mij leuk deze week iets over training tijdens de zwangerschap met jullie te delen. Is krachttraining als je…
Aangezien ik deze week mijn certificaat van SterkHer heb ontvangen leek het mij leuk deze week iets over training tijdens de zwangerschap met jullie te delen. Is krachttraining als je…
Groei doet ontzettend veel met je. Buiten het feit dat je groter wordt zorgt het er ook voor dat je dingen die je al kon overnieuw moet leren. Hoe zit…